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紅棗黑米粥
冰鎮綠豆湯
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叉燒包
奧爾良烤翅
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地瓜粥的飲食健康
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿...
豆漿的生產制作
把黃豆放在水中浸泡約3至8個小時,黃豆泡發后呈橢球狀,然后將黃豆磨碎或用粉碎機打碎,接著用紗布將豆渣分離,即得到生豆漿。將生豆漿加水燒開,持...
豆漿與雞蛋真的不能同吃嗎?
關于兩者相克的理由,流傳最廣的說法是,雞蛋中的蛋白質消化吸收需要胰蛋白酶幫忙,而豆漿中含有一種胰蛋白酶抑制劑,可以抑制腸...
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八寶粥的生產制作
蔥花卷的營養價值
奧爾良烤翅的做法
黑米粥的營養價值
點心叉燒包做法